МОЛЧАНИЕ И ИНТЕРПРЕТАЦИЯ 

      Почти сто слет назад основатель психоанализа Зигмунд Фрейд сформулировал одно из основных правил психотерапии: «психоаналитик не должен говорить больше, чем способен произнести клиент». В большинстве случаев, пожалуй, за исключение тяжелой депрессии, психотического состояния и т.п. это правило актуально. 

   Часто, люди, впервые попавшие на консультацию к психологу ждут готовых ответов, рецептов и советов: «как заставить мужа полюбить меня?» или «вы, как специалист, ему объясните!» и т.д. Все это не реалистичные запросы. Глубинный запрос и суть проблемы отсылают нас всегда к вопрошающему, т.е. самому себе, к своему «Я», именно с этой проблематичностью становиться возможна эффективная работа психолога: «Я хочу, быть любимой», «Я хочу, быть понятой Другим!» - таким образом, может звучать глубинная, реальная потребность, с которой можно разбираться и работать. 

   Я искренне верю, что все ответы на проблему клиента находятся внутри него. Цель психолога, стать проводником и помощником клиента в его увлекательном путешествии внутрь себя. Попытки директивных указаний, советов, вариантов действий, что и как сделать, подрывают внутренние ресурсы клиента, делая его слабее и зависимым от психолога. На мой взгляд, самый глубокий анализ своих проблем, действий, может дать лишь клиент. Задача психологического консультирования и психотерапии, сродни искусству сократического диалога – майевтики (гр. родовспоможению) - помочь, дать наводку клиенту в его поисках и лишь в единичных случаях, будучи уверенным в истинности своих умозаключений предложить клиенту свой взгляд, но лишь, как один из множества теоретически возможных. Окончательное решение всегда остается за клиентом. 

   У многих из вас может возникнуть вопрос: «Зачем мне ходить на консультацию к психологу, если все ответы внутри меня самого?» Именно, поэтому и стоит ходить на прием к психологу, потому что все ответы внутри вас! Для того, что бы услышать себя и свой ответ, нужен вопрошающий Вас о самом же себе, то «зеркало» вглядываясь в которое, вы можете, увидеть себя со стороны глазами Другого, и при этом быть без маски и быть эмпатически понятым и принятым, каким бы вы не оказались. Настоящая глубокая внутренняя проработка возможно лишь в тишине, когда умолкают звуки повседневности, и клиент в процессе терапии сталкивается с истинным самим собой, без масок и защит. Психоаналитическая техника молчания отличается особенной глубиной (есть даже психологический тренинг «Молчания» - когда группа в течении 1 часа сидит и молчит) именно за счет того, что клиенту не дают готовых когнитивных схем, поведенческих моделей, не раскладывают все за него по полочкам, а оставляют его лицом-к-лицу со своим Бытием, со своим истинным «Я», которое он зачастую забыл, потерял, подавил еще будучи маленьким ребенком, становиться возможен личностный рост, клиенту возвращается его способность в безмолвии быть услышанным самим собою. Клиент из себя смыслопорождает свое актуальное Бытие. Безусловно, такая терапия более долгосрочна и требует значительных финансовых и психических затрат, но результат достоин этого! Ведь самое дорогое, что есть у Вас это Вы сами! Если вам нужна профессиональная психологическая помощь - Вы можете записаться ко мне на консультацию.