Среди психологов Екатеринбурга
существуют психологи различных направлений и техник работы со снами, известны
различные методические подходы (психодрамма, гештальт, арт-терапия, трансперсональные
осознанные сновидения и т.д.), но наибольшей популярностью и известностью за
свою глубинную проработку пользуется психоаналитическая
техника. В своих «Лекциях по введению в
психоанализ» З. Фрейд рассматривает сон в двух модальностях: «явное содержание
сновидения» — это то, что вспоминается при пробуждении: взаимосвязанные образы,
речь, содержание чувственных компонентов и скрытую, или «латентную», часть
отражающую работу бессознательного, до которой предстоит добраться в процессе психологического
консультирования. С
точки зрения Фрейда, содержание нашего бессознательного проявляется в событийности
сна в измененном, трансформированном виде.
Это изменение происходит благодаря применению таких форм архаических
защит, как смещение, сгущение и замещение. Их смысл: сохранить стабильность сна,
т.е. избежать пробуждения и не допустить на поверхность сознания вытесненный травматический опыт. Во время сна происходит
определенный регресс в детство: спящий может принимать позу эмбриона,
ослабляются психические защиты. Если мы вспомним детские сны, то часто в них
предстает реализация желаний, потребностей, фантазий маленького ребенка.
Похожая ситуация наблюдается и во
взрослых сновидениях, но лишь с тем отличием, что сны взрослых более сложные и
многоуровневые. За пугающей на первый взгляд сновидческой сценой могут стоять совсем
иные события и факты. Каждый сон - это
вселенная, состоящая из множества уровней и смыслов. Один и тот же сон может
иметь множество трактовок, и все они могут быть актуальными для анализанда. В
содержании сновидений можно условно выделить: поведенческий, любовный,
сексуальный, мировоззренческий и многие другие пласты жизни актуальные для
клиента. В ряде панорамных сновидений (когда имеет место несколько сцен), можно
дифференцировать образы «Я-в прошлом», «Я-в будущем», «Я-в настоящем» и т.д. Как вы заметили, анализ сновидения достаточно
емок по содержанию и глубине работы, а так же может быть затруднителен для
работы начинающих психологов, тем более не специалистов желающих провести самоанализа. Воспоминания о прошедшем дне (т.н. дневные остатки) часто представляют собой
непосредственный источник материала для формирования сновидений, они очень
важны в процессе психологического консультирования. Сновидческая реальность
лишена линейной, однозначной трактовки.
Все элементы, образы и символы возникающие в сновидении имеют
ассоциативную привязку к содержанию нашего бессознательного. Использование психологических защит
может трансформировать сновидческую
реальность до неузнаваемости: действующие лица сна могут скрывать за
собой как части (субличности) сновидца, так и реальных лиц окружающих нас, но
изменившихся до не узнаваемости. Приведу
простые примеры: страшные сны, где с вами или значимыми для вас людьми
происходят трагические события, могут означать: - внутреннее, подавленное желание
наказать себя или значимого для вас лица - желание близости любви. Ведь
сексуальная активность - это всегда определенная агрессия. Например,
хрестоматийный страшный сон старой девы, за которой гонится толпа мужчины с
большими кинжалами, сон полон
сексуальной атрибутики, половая не
удовлетворенности клиентки - это то первое, что бросается в этом сновидении. Если же в процессе анализа этого
сновидения мы решимся заглянуть за чувство сексуального голода клиентки, то
вполне вероятно, мы выйдем на представления о себе и мире и уже здесь мы сможем
столкнуться с чувством одиночества, не нужности, бессмысленности прожитых лет, с горем, печалью и т.д. Если перейдем с мировоззренческого
пласта на уровень семейной системы клиентки, то вероятно здесь будет напряжение
в ее родительской семье (возможно, фиксация на отце, либо симбиотические
отношения с матерью). Конечное и
решающее слово всегда остается за клиентом. Только клиент, автор и творец сна,
знает глубинный смысл сна, хотя иногда психоаналитик может видеть чуть глубже,
чем это представляет себе клиент, но в таких случаях Фрейд рекомендовал: «не
говорить больше, чем способен сказать клиент», подобная техника молчания
позволяет соблюсти экологию терапевтического пространства и избежать ряда
ошибок. Помимо «страшных» сновидений интерес в процессе консультации
психолога вызывают повторяющиеся сны. Такие
сновидения, обычно является одним из способов решения конфликта — проработкой
психотравмирующих переживаний и совладения с ними на бессознательном уровне.
Эти сны можно рассматривать, как особая
форма усвоения информации, способствующую решению эмоциональным проблемам. Например, люди перенесшие травмирующие в
прошлом события (участники боевых действий, заложники, жертвы насилия) могут
снова и снова возвращаться в те травмирующие события в своих снах пытаясь найти
решение для себя на символическом
уровне, при этом иногда, в сновидении, сновидческое –Я, в попытке решения внутренних конфликтов и противоречий,
может само выступать агрессором, меняюсь ролью с жертвой. В
любом случае, повторяющиеся сновидения очень важная и значимая часть
динамической психотерапии, они заслуживают детального разбора и проработки. Обычно, трактовка сновидения начинается
со сбора «дневных остатков», воспоминаний, событий прошлого дня. Далее клиент рассказывает психологу весь сон
в настоящем времени (как будь-то, это происходит здесь и сейчас), насыщает его
эмоционально, чувства, мысли, желания, подробно описывает обстановку,
действующих лиц, предметы и т.д. После этого психолог может перейти к анализу сна,
анализировать можно по сценам (если сон длинный и с богатой сюжетной составляющей),
либо анализировать весь сон целиком, если он достаточно краток. Собирается
ассоциативный материал, отслеживаются воспоминания, проекции и т.д. На
основании чего становиться возможной трактовка сновидения. Фрейд называл сновидения "царской
дорогой в бессознательное”. Толкование сновидений стало одним из наиболее
важных элементов аналитической работы. Использование сновидений в терапии
помогает вскрывать бессознательные проявления психического содержания,
интегрировать детские фантазии, связывать конфликты и защиты со скрытым содержанием,
проявляющимся в актуальном поведении и переносе. Если у вас есть интересные сны, которые
вы бы хотели обсудить, я буду Вас рад видеть у себя на консультации в городе
Екатеринбурге.